LADY

45 minutna srednje – intenzivna vadba samo za ženske, sestavljena iz vaj s pomočjo stopničke in lažjih pripomočkov, ki se osredotoča na kritične dele ženskega telesa. Cilj je okrepiti splošno kondicijo, mišice telesnega središča, zadnjice in nog ter izboljšati splošno telesno pripravljenost.
TERMINI: Torek (18:30 – 19:30), Četrtek (18:30 – 19:30)

Prijavi se na LADY STEP & PUMP skupinsko vadbo!

Izpolni vsa polja in se prijavi na skupinsko vadbo! 

Termini skupinske vadbe LADY STEP & PUMP

Ponedeljek

Torek

Sreda

Četrtek

Petek

Cena mesečne uporabe športnega objekta

Vrsta mesečne karte Število obiskov Cena
Neomejena neomejeno 40€ / mesec
Paket 8 uporab objekta 2x tedensko 35€ / mesec
Paket 4 uporab objekta 1x tedensko 25€ / mesec

Kaj boste dosegli

  • oblikovali boste svoje telesno postavo
  • izboljšali boste svoje počutje
  • mišice bodo bolj prožne in sklepi bolj gibljivi
  • vaše telo bo napeto in gibčno, trebuh čvrst in raven
  • spoznali boste nove prijatelje
  • popolna podpora naših trenerjev

Komu je vadba namenjena

Skupinska vadba BASIC je primeren za vse, predvsem za ljudi, ki se soočajo s stresom vsakdanjega življenja, saj gibanje spodbujajo tako duševno kot telesno vzdržljivost. Vadba je primerna za posameznike vseh starostnih skupin, začetnike in aktivne športnike, ženske in tudi moške.

Dodaj odgovor

Vaš e-naslov ne bo objavljen. * označuje zahtevana polja